Загрузка Семинары

« Все Семинары

Психотерапевтическая группа «Найди свой путь к стройности»

12 мая 2017
18:30 - 21:45

|Повторяющийся семинар| Все даты
Семинар проходит еженедельно.

Семинар Navigation

Внимание! Это закрытая группа, занятия необходимо начинать с 1 дня — 12.05.2017.

В природе ничего не бывает лишним. Если у вас сохраняются лишние килограммы, для чего-то они вам нужны. Пока ваше подсознание считает важным для самосохранения избыточный вес, все попытки изменить его будут терпеть крах.

В группе вы сможете осознать, какие психологические причины и защитные  механизмы ведут к набору веса.

После того, как вы поймете, чем для вас так важен лишний вес, как и от чего он вас защищает, научитесь слышать себя — появится возможность для изменений. Осознав, какие цели преследует ваше подсознание, сохраняя лишний вес, в группе вы сможете найти другие способы  достижения этих целей.

Цель группы: диагностика и психокоррекция психологических причин избыточного веса.

Методы работы: терапевтическая работа в группе основана на  анализе динамики бессознательного образа тела  (метод М. Фельденкрайза) и последующей коррекции образа тела методами телесно-ориентированной психотерапии (ТОП) и нейролингвистического программирования (НЛП).

Сравнение перемен в образе тела позволяет понять, какие ресурсы и защиты дает избыточный вес, какие энергетические зоны и связанные с ними психологические темы и внутренние конфликты он  блокирует. В процессе работы участники осваивают способы   коррекции данного состояния без наращивания жировой прослойки.

Использование методик НЛП позволяет закрепить новое состояние и образ тела в идеальном весе,  выйти за рамки настоящего и работать с ресурсами из прошлого и будущего, отслеживать динамику и вектор изменений.

Дополнительно использованы методы гештальт-терапии, арт-терапии.

Что будет происходить на занятиях в группе?

  • Диагностика: Осознание динамики веса в течении жизни каждого пациента, связь со значимыми событиями. Исследование образа тела в точках минимального, максимального и «идеального»  веса. Выявление внутренних конфликтов и телесных блоков для составления индивидуальных рекомендаций по коррекции веса. Исследование динамики образа тела в процессе психокоррекции.
  • Мотивация: Формирование и закрепление образа тела с желаемым весом. Исследование вторичных выгод и сопротивления при переходе в зону желаемого веса. Анализ выгод переедания и избыточной массы тела, поиск здоровых вариантов достижения выгод. Психокоррекция сопротивления. Если бессознательный образ тела в желаемом весе искажен — формирование гармоничного образа тела.
  • Психокоррекция: Коррекция выделенных искажений в образе тела и связанных с ними блоков и зажимов методами ТОП. Формирование системы ресурсов и поддержек в теле, необходимых для выделенной в бессознательном образе тела структуры характера. Исследование и проработка блокируемых трудных состояний и чувств (вина, стыд, гнев, горе, одиночество, тоска и т.п.),  и связанных с ними внутренних конфликтов. Психологические и телесные границы и способы их регуляции.
  • Профилактика: Обучение навыкам саморефлексии (карта тела —  связь ощущений и чувств, дневник пищевого поведения и т.п.) и саморегуляции (техники «заземления», дыхательные техники, способы переключения, самостоятельного снятия напряжения и расслабления зажимов и т.п.),  фиксация идеального образа тела при помощи техник НЛП.

Дата:
12 мая 2017
Время:
18:30 - 21:45

Место проведения

Корпус №1
Института Психотерапии Москва
ул. 1-ая Миусская, д.22/24, стр.2
Телефон для справок:
+7 (495) 987-44-50

Количество ак. часов:
4
Формат обучения:
вечер

Стоимость участия

Оплатив сегодня, Вы бронируете за собой место и сохраняете минимальную стоимость
Полная цена
2500
цена до 11 мая
2375
цена до 12 апреля
2250
цена до 12 марта
2125

Стоимость сегодня

2375 ₽

Цена повышается.
Чем раньше оплата, тем ниже цена.

Стоимость2,500.00